Kariyer ve Öz Farkındalık

İş hayatınızda tam da istediğiniz yerde olduğunuzu düşünün, ilerlerken neler sizi destekledi?

Yazıma özellikle bu soruyla başlamamın nedeni Eylül ayının ilk yazısını yazıyor olmam. Eylül, yaz tatillerinin azaldığı bir ay ve çalışan insanlar için yeni bir dönemi temsil edebiliyor. Bu nedenle bu yazımda daha çok üretkenlik, motivasyon, ilerleme gibi kavramlara ve sizi bu dönemlerde destekleyen alışkanlıklara odaklanacağım.

Çalışma veya okul hayatı sadece kazandığımız başarılarla değil, yolda kullandığımız kaslarla da şekillenir. Bizleri diğer alanlar ve zamanlarda da ilerleten sadece geçmişimizden gelen büyük ödüller değil, kazandığımız güçlü yanlarımızı nasıl kullandığımızdır. Her insanın yaşamı nasıl farklı ise, güçlü yanları ve tanımları da farklı. Burada önemli olan insanların kendilerini daha iyi tanımaları, öz farkındalıklarını kuvvetlendirmeleri, ve harita üzerinde bu şekilde ilerlemeleridir.

Koçluk bu alanda nasıl fayda sağlar?

Koçluk soruları, öz farkındalığın artması için oldukça destek olur. Bu sorular ile kendimizi ve hedeflerimizi daha odaklı görürüz.

Hangi koçluk soruları bunu nasıl sağlar?

Sizi üretken yapan, çalışırken motivasyonunuzu arttıran ve hayatınızı kolaylaştıran alışkanlık ve rutinleriniz hangileri?

Günlük hayatınızda bu kavramlar nerede?

Onları nasıl tanımlarsınız?

Başarılı olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Bir sıralama yapmanız istense, sizin için en önemlileri hangileri?

Neler sizi ulaşmak istediğiniz hedeflerde kararlı tutar?

Yukarıda yazılan sorular, kariyer yolunda size fayda sağlayacak sorulardan birkaçı. Soruların sırası ve yapısı, sağlayacakları fayda açısından kişiden kişiye farklılık gösterecek olsa bile genel olarak bu sorulara benzeyebilir.

Bu ve size yardımcı olduğunu düşündüğünüz diğer soruları kalemle yazarak cevaplarsanız etkileri daha da artar. Hatta yanlarına hatırlatıcı küçük resimler çizmeniz daha da yardımcı olur. Fakat soruların açık uçlu olmaları önemli bir detay. Cevabı evet veya hayır olan sorular, sizi düşündüren açık uçlu diğer sorulara göre daha az yardımcı olabilir. Bundan dolayı nasıl, hangi, ne zaman gibi soru ifadeleri oldukça önemli.

Yazıyı toparlamam gerekirse, doğru yerde sorulmuş güçlü bir soru öz farkındalığınızı arttırır ve hedeflerinize daha kolay ulaşmanızda yeni yollar açar. Günlük tutmak, not almak ve benzeri kalemle yazı yazdığımız durumlarda bu süreci kolaylaştırır.

Size bu anlamda iyi gelen ve motivasyonunuzu arttıran alışkanlıklarınız neler?

Kendinize özellikle hangi soruları soruyorsunuz?

Güçlü Soru Sormak

📍Bir koç ne yapar?

📍Öncelikleri nelerdir? Hangi temel yetkinlikler onu iyi bir koç yapar?

Bugün bu yazımda, bu yetkinliklerden biri olan güçlü soru sormaya odaklanacağım.

Güçlü soru sormak, koçların kullandığı yöntemlerin en önemli unsurlarından biridir. Aklınıza gelebilecek pek çok koçluk yaklaşımının temelinde, karşı tarafa güvenli bir alan açan sorular bulunur. Bu sorular sayesinde o alanı genişletir, kişinin kendi düşüncelerine odaklanmasına ve yeni bakış açıları geliştirmesine destek oluruz. 🗺️

Peki, bir soruyu güçlü yapan nedir?

Soru sormak ile güçlü soru sormak arasında önemli bir fark vardır. Profesyonel koçlukta soruların açık uçlu, düşündürücü ve kişiye ayna tutan nitelikte olmasına dikkat edilir. Cevabı yalnızca “evet” veya “hayır” olan sorular zaman zaman destekleyici olabilir; ancak her zaman düşünceyi derinleştiren bir alan yaratmaz.

Bazı konular birden fazla bakış açısını değerlendirmeyi gerektirir. Bu nedenle kısıtlayıcı sorular, keşif alanını daraltabilir. Güçlü bir sorunun etkisi ise çoğu zaman verdiği cevabın yarattığı farkındalıkta ve ürettiği çözüm seçeneklerinde ortaya çıkar. ✨

Güçlü soru sormanın faydaları nelerdir?

Sorular sayesinde yeni şeyler öğreniriz. Bununla birlikte, sorduğumuz sorular düşünme biçimimizi ve çözüm üretme yollarımızı da şekillendirir.

Her soru her durumda aynı faydayı sağlamaz. Bu nedenle farklı durumlarda farklı sorular sormaya ihtiyaç duyarız. Güçlü sorular; bir problemi daha hızlı anlamaya, farklı çözüm yolları geliştirmeye ve iletişimimizi güçlendirmeye yardımcı olur. 🔎

Güçlü bir soru sorduğunuzda bunu genellikle konuşmanın akışından anlayabilirsiniz. Çünkü doğru soru, çoğu zaman yeni bir düşünceyi, yeni bir farkındalığı veya yeni bir hareket alanını beraberinde getirir. 🌱

Tüm bunların ışığında sizin güçlü sorularınız hangileri?

Hangi durumlarda kendinizi çözüm odaklı ve pratik buluyorsunuz?

Sorularınızı ve merak ettiğiniz diğer konuları paylaşabilir ya da benimle iletişime geçebilirsiniz.

Serra 🌸