Harmony within balance and creativity

Today, the concepts of balance and creativity came to my mind at different times. At some point in the middle of the day, I realized that I used my creativity more than I thought about a subject without realizing it. At another point in the day, I saw the importance of balance in nature. 🌸

What kind of balance is this? 🤓

Before I started the article, the word harmony came to my mind, but what I actually mean is; finding your place in balance. 📍 Then my word changed again and became harmony in balance. ✨

We can observe many examples of this in the nature. For example, in the past years I have observed how a cormorant uses its wings to catch its prey under the sea. It understood the balance of the water and dived accordingly. I guess creativity comes into play at this point. Continuing from here, creativity can be using resources in the most possible way to achieve harmony. 🌱

Contrary to what is imagined, creativity can also be seen as something related to daily life. For example, making a meal different or discovering shortcuts while going somewhere can also be described as using your creativity. 🙃 With your permission, I would like to ask you a similar question; How do you use your creativity and become a part of the balance? ✨

Denge içindeki uyum ve yaratıcılık

Bugün aklıma ayrı zamanlarda denge ve yaratıcılık kavramları geldi. Günün orta bir noktasında farkında olmadan yaratıcılığımı bir konuda düşündüğümdende fazla kullandığımı fark ettim. Günün ilerleyen başka bir noktasında ise dengenin doğa içindeki önemini gördüm. 🌸

Bu nasıl bir denge? 🤓

Yazıya başlamadan önce aklıma uyum kelimesi geldi ama aslında demek istediğim; dengede yerini bulmak. 📍 O zaman kelimem tekrar değişiyor ve denge içindeki uyum oluyor. ✨

Bunun bir çok örneğini doğada gözlemleyebiliriz. Mesela geçen yıllarda bir karabatağın avını yakalamak için kanatlarını nasıl kullandığını gözlemlemiştim. Suyun dengesini anlamış ve ona göre dibe dalıyordu. 🦆Yaratıcılık bu noktada devreye giriyor galiba. Buradan yola çıkarsam, yaratıcılık uyumu sağlamak için kaynakları en uygun şekilde kullanmak olabilir. 🌱

Yaratıcılık düşülenin aksine günlük hayata dair bir şey olarak da görülebilir. Örneğin bir yemeği daha farklı yapmak veya bir yere giderken kısa yollar keşfetmek yaratıcılığınızı kullanmak olarak da anlatılabilinir. 🙃 Bende izninizle size benzer bir soru sormak istiyorum ; siz yaratıcılığınızı nasıl kullanarak dengenin parçası oluyorsunuz? ✨

Welcome 2023 🌱✨

I’m starting to write the first blog post of 2023! I wasn’t that excited when I was planning this post, but when I looked at the previous similar blog posts , that same feeling came back. As you can see in the post, there is a board. While reading , you can answer the questions that I will ask with paper and pen in any way you want, work on the same board, and/or you can place the answers by creating another board by designing it the way you like, similar to board I shared. 🤓 I used some symbols so that the questions and the board support each other, but as I wrote, you are in one of the best times to be creative. 🌟

📍 Why is the new year important?

The new year, especially the beginning of the year, is one of the most well-known times to set goals and focus on dreams. New chapters are forming in our lives, both chronologically and mentally. Of course, we may have other mile stones, but the subject of today’s post is the beginning of the year. ☺️

While determining your New Year’s goals, you can ask yourself the following questions and fill in your board. I wish you a happy new year again and I wish that the things on your board come true faster than you think. ✨🌱🌳

1. By focusing on which 6 goals/dreams will make 2023 as you want?✨

2. Other than the goals/wishes you have chosen, what would you like to accomplish as you enter 2024?🌟

2. What makes these 7 goals/dreams special from others?❤️

2. What keeps you on track in all circumstances while reaching these goals/dreams?🚲

3. What steps will you take to achieve these and when?💬

4. What will help you in taking these steps?

Merhaba 2023 🌱✨

2023 yılının ilk yazısına başlıyorum! Bu yazıyı planlarken bu kadar heyecanlı değildim ama geçen yıllardaki  yılın ilk yazılarına baktığımda o aynı his geri geldi.😊 Geçen yıllarda da yaptığım gibi, bu yıl gene yeni yılla beraber belirlenen yeni hedef/hayaller hakkında yazacağım. Yazı metninde de gördüğünüz gibi yazı bir pano üzerinden oluşuyor.  Yazıyı okurken kağıt ve kalemle soracağım soruları istediğiniz şekilde yanıtlayabilir ve/ veya panoya benzer bir şekilde , sevdiğiniz şekilde tasarlayarak, başka bir pano oluşturarak cevapları yerleştirebilirsiniz. 🤓 Ben sorular ile pano birbirini desteklesin diye bazı sembolleri kullandım ama yazdığım gibi yaratıcı olmak için en güzel zamanlardan birindesiniz. 🌟

📍 Yeni yıl neden bu kadar önemli?

Yeni yıl , özellikle yılın ilk zamanları, hedef/hayal belirlemede en çok bilinen zamanlardan biri. Hem takvimsel hem de zihinsel olarak hayatlarımızda yeni bölümler oluşuyor. Tabi diğer dönüm noktalarımızda olabilir ama bugünkü yazının konusu  yıl başlangıçları. ☺️

Yeni yıl hedeflerinizi belirlerken  kendinize aşağıdaki soruları sorabilir ve panonuzu doldurabilirsiniz.  Size tekrar güzel bir yıl diliyor ve panonuzda bulunan şeylerin düşündüğünüzden de hızlı gerçekleşmesini diliyorum. ✨🌱🌳

1. İlk hangi 6 hedef/hayaline odaklanırsan 2023  senin için istediğin gibi geçer?✨

2. Seçtiklerin dışında bir de 2024’e girerken özellikle neyi gerçekleştirmek istersin?🌟

2. Bu 7 hedef/hayalleri diğerlerinden özel tutan şeyler neler?❤️

2.Bu hedef/hayallere ulaşırken neler seni her koşulda yolda tutar?🚲

3.  Bunlara ulaşmak için hangi adımları ne zaman atarsın?💬

4. Bu adımları atarken neler sana yardımcı olur?

Kendini ifade etmek 💭✨

Kendinizi daha iyi nasıl ifade ediyorsunuz? ✨

Kendinizi ifade ederken en çok hangi yolları kullanıyorsunuz? 🤩

Kendinizi ifade etme yollarını nasıl kuvvetlendirirsiniz? 🌳

Creativity ✨

🌱

Creation

Creating

These words may be some of the most reflective of human nature. Even in the simplest way, it has a meaning. While cooking in our daily lives, we mix and cook more than one different ingredient. Or, while writing something, we draw/write something that is not there on the paper with the ink of the pen.

As you have read, creativity exists in some forms in every aspect of our lives. Even when we are not aware of it, we are surrounded by things we have created. Recently, I watched the “Creativity” episode of the “The Mind, Explained” documentary series on this very subject, and as a person who lives with drawings and colors, it inspired me a lot.

What is creativity according to the documentary?

Creativity isn’t as mystical and hard to find as we think, it’s a muscle. With practice, that muscle gets stronger and becomes part of our routine in a way that feels natural.

How to be creative?

As I just wrote, creativity gets stronger with practice. However, there is a very important question that helps the process here, “What if?”. If creativity is a formula, it is to combine things in different and new ways. This question also adds a sense of curiosity to the process.

You can see another creative point of view in improvisation. Improvisation performers increase their creativity with the “yes, and…” technique. With this technique, people listen to each other during improvisation, add their own thoughts, and a performance that is the common product of everyone is created. In other words, people work with each other in an environment that is open to communication and people don’t judge others.

The difference between creativity and imagination

Imagination is one of the starting points of creativity. Every creative person uses their imagination, but not every imaginative person can be creative. Focused imagination makes a person creative.

How to focus? What increases creativity?

First of all, keeping the sense of curiosity will start many things. Curiosity creates a field of exploration and, as a result, creativity. If I were to convert that into a shape as well, it would be a circle representing a loop. The more we explore, the more creative we become and strengthen this cycle. But it is also worth remembering that the creative process is not a straight up line. The important thing in this process is to stay determined and be joyous. Being determined moves you forward, while joy allows you to solve setbacks in the easiest way possible.

Apart from this, the technique we call sleeping on it is also very useful. To put it another way, it’s about letting things go according to flow and making more accurate observations. Sometimes this really means leaving it for the next day or other days, sometimes it can be daydreaming to hear yourself and see next possible steps better.

Finally, as I wrote above, focusing is one of the important ways to increase creativity. Curiosity and focus are one of the most important factors of the formula. If we don’t think about it and take steps, a thought that can fade. We have to work on it and define it. Of course, focusing methods can be a very personal thing. Therefore, ways that will make the creative journey enjoyable will always be useful. Accordingly, I would like to ask you one last question; What makes you joyous all the time?

Note: Anyone who has watched the documentary and wants to watch it, please share your ideas with me via serraispahani@gmail.com or my Instagram profile.☺️

The Mind, Explained, Creativity , https://www.netflix.com/tr/title/81098586 *

Yaratıcılık ✨

🌱

Yaratım

Yaratmak

Bu kelimeler galiba insan doğasını en fazla yansıtanlardan olabilir. En basit açıdan baktığımızda bile bir anlamı var. Günlük hayatlarımızda yemek yaparken birden fazla değişik malzemeyi karıştırıp, yemek yapıyoruz. Ya da bir şey yazarken kalemin mürekkebi ile kağıda orada olmayan bir şeyler çiziyoruz/yazıyoruz.

Okuduğunuz üzere yaratıcılık hayatımızın her alanında bir şekilde var. Farkında olmadığımız zamanlarda bile etrafımız yaratmış olduğumuz şeylere dolu. Geçen günlerde tam da bu konu hakkında “ The Mind , Explained” belgesel serisinin “Yaratıcılık” bölümünü seyrettim ve bu kadar çizim ve renklerle yaşayan bir insan olarak da beni çok etkiledi.

Belgesele göre yaratıcılık nedir?

Yaratıcılık düşündüğümüz kadar mistik ve bulunması zor bir şey değil, bir kasımız. Pratik yaparak o kas daha da güçleniyor ve bize doğal gelecek şekilde rutinimizin parçası oluyor.

Nasıl yaratıcı olunur?

Demin yazdığım gibi yaratıcılık bir kas ve pratikle güçleniyor. Fakat burada süreci hızlandıran çok önemli bir soru var, “Ya olursa?”. Yaratıcılığın formulü olsa bu birşeyleri farklı ve yeni şekillerde birleştirmek. Bu soru kalıbı da işleme merak duygusunu da ekliyor. Başka bir yaratıcı bakış açısını da doğaçlama yapılan tiyatroda görebilirsiniz. Doğaçlama tiyatro yapanlar yaratıcılıklarını “evet, ve…” tekniği ile arttırıyorlar. Bu teknikle doğaçlama sırasında kişiler birbirlerini dinliyor, kendi düşüncelerini ekliyor ve herkesin ortak ürünü olan bir performans ortaya çıkıyor. Başka bir deyişle, yargısız ve iletişime açık bir ortamda kişiler birbirileri ile çalışıyor.

Yaratıcılık ve hayal gücünün farkı

Hayal gücü yaratıcılığın başlangıç noktalarından biri. Her yaratıcı insan hayal gücünü kullanır ama her hayal gücü kuvvetli insan yaratıcı olmayabilir. Üstüne odaklanılmış hayal gücü kişiyi yaratıcı yapıyor.

Nasıl odaklanılır? Yaratıcılığı neler arttırır?

Her şeyden önce merak duygusunu taze tutmak birçok şeyi başlatacaktır. Merak duygusu keşif alanı ve sonuç olarak da yaratıcılığı ortaya çıkartır. Bunu da bir şekle dönüştürecek olursam bir döngüyü temsil eden bir yuvarlak olur. Ne kadar keşfedersek o kadar yaratıcı olur ve bu döngüyü kuvvetlendiririz. Ama yaratıcılık sürecinin dümdüz yukarı çıkan bir çizgi olmadığını hatırlamakta da fayda var. Bu süreçte önemli olan kararlı ve keyifli olmak. Kararlı olmak sizi ileri taşırken, keyif de aksilikleri en kolay şekilde çözmenizi sağlar.

Bunun dışında aramızda üstüne yatmak dediğimiz teknik de oldukça faydalı. Başka bir açıdan bakarsak, bir şeyi akışına bırakıp daha sakin gözlemler yapmak. Bu bazen gerçekten ertesi gün veya başka günlere bırakmak anlamına gelirken, bazen de gün içinde hayal kurmak da olabiliyor.

Son olarak demin de yazdığım gibi odaklanmak yaratıcılığı arttıran önemli yöntemlerden biri. Merak ve odaklanmak formülün en önemli etkenlerinden biri. Üstüne düşünüp adımlar atmazsak çok güzel bir şeye dönüşebilecek bir düşünce uçup yok olabilir. Onun üstüne çalışmalı ve onu somutlaştırmalıyız. Tabi odaklanma yöntemleri oldukça şahsi bir şey olabilir. Bundan dolayı yaratıcılık yolculuğunun keyifli yapacak bakış açıları her zaman faydalı olacaktır. Buna bağlı olarak yazımı bitirirken size bir soru sormak isterim; neler her zaman keyfinizi arttırır ?✨

Not: Belgeseli seyretmiş ve seyretmek isteyen herkes, siz de lütfen fikirlerinizi serraispahani@gmail.com adresi ya da Instagram üzerinden benimle paylaşın.☺️

The Mind, Explained, Creativity , https://www.netflix.com/tr/title/81098586 *