Keskin görme kabiliyetleri ile bilinen kuzenlerimiz kim? 👀
Önemli özellikleri neler?🧐
Yukarıdaki ve benzeri soruların cevaplarını aşağıda bulunan konuşmayı dinleyerek ulaşabilirsiniz. 🎙📍☺️
Etiket: Çözüm Odaklı Koçluk
Beyni piyano gibi düşünmek
Son zamanlarda Sergio Pequito, Rensselaer Politeknik Enstitüsü’nde endüstri ve sistem mühendisliği asistanı, ve ekibi insan beynine yeni bir bakış açısından baktıracak bir araştırma yapıyor.
Nasıl bir araştırma yapılıyor?
Sergio Pequito beyni düşündüğünde, bir piyano görüyor. Anahtarlar beynin farklı kısımlarını temsil ederken, piyanistin parmakları tarafından uygulanan basınç, beyin fonksiyonlarını destekleyen dış uyaranları temsil ediyor.
Notlar ve harmoniler notalar üzerine eşleştirilebildiği gibi beynin karmaşık dinamiklerini, araştırmacıların beyin ve bilişsel yapıyı daha iyi anlamalarına yardımcı olabilecek yeni veri modellerine dönüştürmek istiyor. Bu araştırma National Science Foundation tarafından destekleniyor.
Araştırmanın amacı nedir?
Pequito ve ekibi, sağlıklı bir beynin nasıl çalıştığı ve nörolojik hastalığı olan birinin nasıl davranabileceği konusunda fikir vermeye çalışıyor. Piyano benzetmesine devam eden Pequito, yanlış anahtara çarpan bir piyanistin ahenksiz bir gürültü yaratabileceği gibi, araştırma ekibi tarafından geliştirilen modellerin beynin aktivitesinde bir şeylerin ne zaman normal olmadığını göstereceğini açıklıyor.
Endüstri ve sistem mühendisleri, karmaşık sistemlerin nasıl etkileşime girdiğini analiz etmek için araçlar geliştirir. Pequito, insanlığın beyne ilişkin uzun süredir devam eden sorularına bu tür bir yaklaşımın dikkat, öğrenme, hafıza, karar verme ve dil gibi işlevler arasındaki ilişkiler hakkında yeni bir anlayış sağlayabileceğine inanıyor.
Araştırma nasıl yapılacak?
Pequito’nun ekibi halka açık beyin verileri kullanarak ürettikleri modelleri geliştirecek. Veriler, beynin aktif kısımlarında arttıkça kan ve oksijen akışını izleyen fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme (fMRI) teknolojisi kullanılarak toplandı.
Pequito, “Endüstri mühendisleri olarak kullanabileceğimiz her türlü araca sahibiz. Şimdi, sinirbilim ve tıp camiası için yeni görüşler sağlayabilmemiz için onları geliştirmek için çalışıyoruz.” dedi.
Neuroscience News, Sheet Music May Be an Effective Guide For Understanding Human Brain Activity ,son güncelleme 25 Şubat, 2020, https://neurosciencenews.com/sheet-music-brain-15784/
Afife Küçükbenli- Kitaplar ve Sevginin Gücü
“Hayallerinizin peşinden koşmayın; onları tutun. Yakalayın ve hayata geçirin. Hayaller hayata geçtiği zaman insan çok mutlu oluyor.”
Sevdiğimiz birşeye tutunmak neden önemli? ❤️
Sevgi nasıl yayılır?🌏
Afife Küçükbenli’nin okuduğu kitaplar ile yarattığı hayatı nasıl? 🎆
Yukarıda bulunan soruların cevaplarını ve Afife Hanım’ın ilham verici hayatını aşağıdaki konuşmadan dinleyebilirsiniz.
Umarım siz de keyif alırsınız. 🙏🏻
Süper Güçleri Olan Bitkiler
“Biz, tabiatı örnek alırsak asla yanılmayız.” – M.T. Cicero
Doğa birçok sanatçı ve bilim insanının ilham kaynağı oldu. Uçakların yapılışından bir heykeltraşın eserine kadar, doğanın sunduğu formüller ve şekiller bulunuyor. Birçok yeni drone ve benzeri icatta kuşların uçuşları gözlemlenerek kanatlar tasarlanırken, sanatçılar da doğanın yuvarlak ve devamı gelen hareketlerini eserlerine adapte etmeyi amaçlıyor. Doğa hem yaşam hem de her anlamda başlangıç kaynağımız.
Bu mucizevi kaynaklardan birkaçı Sharon Robinson tarafından Antartika’da bulundu. Yazları 7/24 güneşli ve kışları da güneş olmayan bu bölgede en az 1.530 yaşlarında olan 3 yosun türü var.
Bu yosun türlerinin adları neler?
Yosunların isimleri Schistidium antarctici, Bryum pseudotriquetrum ve Ceratodon purpureus.
Özelliklerini kısaca açıklamak gerekirse;
1.Yüzyıllar boyunca kış uykusuna yatıyor ve tekrar canlanıyorlar.
2. Hücrelerinde bulunan şeker ve şeker alkollerinin birleşimi ile kendi antifrizlerini yapıyorlar.
3. Kendi güneş kremlerini yapıyorlar. Her bahar, ozon deliği – ozon tabakasındaki bir açıklık – Antarktika’nın üzerinde görünüyor. Bu delik, Antarktika yosununu, fotosentez yapmaya çalışırken tehlikeli UV-B radyasyon seviyelerine maruz bırakıyor. Ancak, nihai hazırlayıcı olan yosunlar, serbest radikallerin etkilerini nötralize etmeye yardımcı olmak için antioksidanlar üretiyor.
4. Bu yosunlar başka canlılara ev sahipliği yapıyor.
Bunlardan başka nasıl özelliklere sahipler?
Yosunlar iklim değişikliğinin barometresi olarak işlev görüyorlar. Robinson “Yosunların bize belirli zamanlarda ne kadar ıslak veya kuru olduğunu söyleyen kimyasal izleri de var. Örneğin, şimdi yosunlara bakabiliriz ve 100 yıl öncesine göre daha kuru koşullarda olduklarını görebiliriz.” şeklinde bir açıklamada bulunuyor.
Görsel: Sharon Robinson
Araştırma nasıl devam ediyor?
NASA ile işbirliği içinde olan ekip, havadan bir anket yapmak ve yosunların hangi alanlarda sağlıklı ve nerede kötü durumda olduklarını değerlendirmek için spektrometreler ve ısı kameraları ile alçaktan uçan dronelar kullanıyor. Amaç, araştırmacıların bitkileri incelemek ve korumak için hedeflenmiş bir plan geliştirebilmeleri için yeterli bilgi toplamak.
“The extraordinary Antarctic plants with superhero powers” İdeas.ted (blog), 11 Ekim, 2017. Accessed January 30, 2020. https://ideas.ted.com/the-extraordinary-antarctic-plants-with-superhero-powers/
“Anne herkesi seviyorum, tanımadıklarımı bile – Mommy I love everyone – TEDxReset” -Hüsne Rhea Çiğdem
“Anlamadığımız hiçbir şeyi sevmiyoruz, sevmediğimiz şeyi de koruyamıyoruz.”
Yaratıcılık, tamlık ve yolculuk hakkında çok güzel bir konuşma. 🙏🏻🔮😊
Umarım dinlerken siz de keyif alırsınız.
Bilgisayarlar bizi dansımızdan tanıyor.
Yapılan yeni çalışmaya göre , makine öğrenme teknolojisi kişileri dans tarzından tanıma konusunda yüksek oranda etkili.
Bu ne demek?
Müzik tarzından bağımsız olarak dans tarzımız neredeyse her zaman aynı ve bir bilgisayar dansçıyı şaşırtıcı bir doğrulukla tanımlayabiliyor.
Çalışmayı kim yapmış?
Son birkaç yılda, Finlandiya’daki Jyväskylä Üniversitesi Disiplinlerarası Müzik Araştırmaları Merkezi’ndeki araştırmacılar, katılımcıların hangi tür müzik ile dans ettiklerini anlayan bir sistem üzerinde çalıştı.
Çalışma nasıl tasarlandı?
73 katılımcıya 8 müzik türü dinletildi. Katılımcılardan duydukları şarkılara içlerinden geldiği gibi dans etmeleri istendi.
Sonuçlar nasıldı?
Araştırmacılar, müzik türlerini ayırt etmeye çalışarak katılımcıların hareketlerini makine öğrenmesini kullanarak analiz ettiler. Ne yazık ki, bilgisayar algoritmaları doğru türü % 30’dan daha az belirleyebildi. Bununla birlikte, bilgisayarın %94 oranla 73 kişiden hangisinin dans ettiğini doğru bir şekilde tespit edebildiğini keşfettiklerinde şok oldular.
Dr. Pasi Saari “Bir insanın dans hareketleri bir tür parmak izi gibi görünüyor. Her kişinin ne tür müzik çalarsa çalsın aynı kalan benzersiz bir hareket imzası var.” dedi. Bununla birlikte, bazı türler bireysel dans hareketleri üzerinde diğerlerinden daha fazla etkiye sahipti. Bilgisayar, metal müzikle dans ederken bireyleri tanımlamada daha az doğruydu. Emily Carlson, “Metal ile headbang gibi belirli hareket türleri arasında güçlü bir kültürel ilişki var. Metal müziğinin daha fazla dansçının benzer şekilde hareket etmesine neden olması ve onları birbirinden ayırmasını zorlaştırması muhtemel.” dedi.
Araştırma nasıl yorumlandı?
Carlson “Hareket imzalarımızın hayatımız boyunca aynı kalıp kalmayacağı, bu hareket imzalarına dayalı kültürler arasındaki farklılıkları tespit edip edemeyeceğimiz ve insanların bilgisayarlarla karşılaştırıldığında dans hareketlerinden bireyleri ne kadar iyi tanıyabilecekleri gibi birçok yeni sorumuz var. Çoğu araştırma cevaplardan daha fazla soru sorduruyor ve bu çalışma bir istisna değil. ” yorumunu yaptı.
Neuroscience News, The way you dance is unique, and computers can tell it’s you, son güncelleme 17 Ocak, 2020, https://neurosciencenews.com/ai-dancing-15509/
Ağaçları İyileştiren Sanatçı
Varsayın dünyayı güzelleştirmek için gücünüz var, bu güç ne olurdu? 🔮 Nasıl ve nerelerde kullanırdınız?🎆
Sanatçı Diana Yevtukh dünyayı sanatıyla güzelleştiren, kendi kelimeleriyle iyileştiren, insanlardan biri. Büyüme süreci, böcek hasarları ve hastalık sonuçları olarak ağaçlarda oluşan boşlukları nakışlarıyla dolduruyor. Sanatçı, bu dolmaları gereken yara izleri olarak adlandırıyor. Bu boşlukları çiçek desenleri ve anatomik desenler ile dolduruyor. Sanatçının eserlerini aşağıda bulabilirsiniz.
Görseller: https://www.instagram.com/diana.yevtukh/
Ece Burgaz, Ağaçların Yaralarını Nakışla Sarmak, son güncelleme 7 Ocak, 2020, https://bigumigu.com/haber/diana-yevtukh-agaclarin-yaralarini-nakisla-sarmak/
Gençliğime Sevgilerimle – Nil Karaibrahimgil
Gençliğinize sizi zenginleştiren taraflarınızı anlatan bir mektup yazacak olsanız neler yazarsınız? ✉️
Sizi neler mutlu etti? 😊
Şuan sizi bulunduğunuz bu konuma hangi güzel olaylar getirdi? ⭐️
Bu olayların sizin için değerleri neler? ❤️
Bugünden geleceğe neler yaparsanız gençliğiniz sizinle devam eder?🤩
Nil Karaibrahimgil’in bu güzel şarkısının sizi mutlu etmesi dileğiyle. 🍀
Müzik ve Duygu
Ana görsel: ; Designed by Freepik
Sizi en çok mutlu eden şarkı hangisi? 😊🎼🎹 Hangi şarkılar sizi oturduğunuz yerde dünyanın en mutlu insanıymış gibi hissettiriyor? 🎉🥳
Müzik evrensel dillerden biri. Müziğin etkileri ve hangi müziklerin nasıl etkiler yarattığı hakkında birçok araştırma yapılıyor. Araştırmalar ile beraber, etkileri fiziksel olarak kendilerini gösteriyor.
Berkeley Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, müzik dinlerken belirli duyguları gösteren kültürler arasında korunan 13 genel deneyim kategorisi var.
Kategoriler nasıl belirlendi?
Üniversitede Amerika ve Çin’den 2.500 kişinin duygusal tepkilerine bakıldı. Araştırmada katılımcılar YouTube’dan videolar seyretti. Seyredilen videolarda bulunan müzikler incelendi. Yaklaşık 2.000 katılımcı 28 farklı duyguya ait 40 müzik örneği dinledi. Çıkan sonucun sağlamasını yapmak için, 1.000 katılımcı ile ikinci bir deney daha gerçekleşti. 2. deneyin sonunda da aynı sonucu bularak sağlama başarılı oldu.
Deneyin diğer sonuçları neler?
“Müzik evrensel bir dil, ancak söylediklerine ve nasıl anlaşıldığına her zaman yeterince dikkat etmiyoruz,” diyen Alan Cowen ve ekip, hem psikolojik tedavi süreçlerinde uzmanlar için hem de Spotify gibi o anki duygularımıza göre listeler oluşturan uygulamalarda faydalı olabilecek bir kaynak oluşturdu. Yani, hem günlük hem de profesyonel alanlarda fayda sağlayacak bir araştırma yapıldı.
Bununla beraber, kültür farklılıklarını gösteren başka sonuçlara da ulaşıldı. Cowen sonuçları açıklarken, “ Farklı kültürlerden insanlar bir şarkının kızgın olduğunu kabul edebilir, ancak bu hissin olumlu ya da olumsuz olup olmadığı değişiklik gösterebilir.” dedi. Bu farklılığa ek olarak müziklerin dinleyeni uyarma seviyesi de değişkenlik gösterdi.
Sonuçlar nasıl toplandı?
Görsel Alan Cowen’dan alınmıştır.
Deney boyunca katılımcılar hislerini bir ses haritasına kaydetti ve sonuçlar somut bir şekilde araştırmacılar tarafından değerlendirildi. Dacher Keltner “Müzik dili aracılığıyla evrensel olarak hissedilen en geniş duygu dizisini titizlikle belgeledik ”dedi.
Deneye göre bazı şarkıların kategorileri;
“Star-Spangled Banner” – iftihar
Ed Sheeran, “The Shape of You” – neşe
“Somewhere over the Rainbow” – neşe
Neuroscience News, Ooh là là! Music evokes 13 key emotions. Scientists have mapped them, son güncelleme 6 Ocak, 2020, https://neurosciencenews.com/music-13-emotions-15407/
Yeni Yıl ve Kararlar
Yeni yıl geldi! 🎄 2019 fotoğraflarla karşınızda her anınızı gösterecek şekilde dursa 🏞, neleri değiştirir ve zenginleştirirdiniz? Bunları yaparken atacağınız adımlar neler olur?💬
Yeni yıl yenilikleri çağırma isteği doğurur. Değişim ve dönüşüm düşüncesi insanlara yeni düşünme kapıları açar.
Bu kararlar neden önemli? Değerleri neler?
Yeni yıl kararları hayatımızı tazelemek ve ilerlemek için verdiğimiz kararlardır. Hayalimizdeki hayata ulaşmak için fırsat yaratırlar. Neyi gerçekten istediğimizi ve en önemlisi bizi nelerin mutlu edeceğini anlayıp ilerlemek için yola çıkarız. Bazen de bir şeyi olduğu gibi tutmak ve o yolda o şekilde devam etmek isteriz. Burada önemli olan şey isteklerimiz değil, niyetimizdir. Niyetimiz bakış açımızı gösterir.
Başka bir açıdan da bakarsak, “ Kararlar, hedeflerin bir alt türüdür ve diğerlerinden farklı değildir. Tek fark onları yıl başında beyan etmenizdir.” (1) Bir iş kurarken veya önemli bir seçim yaparken önünüze koyduğunuz hedefler ile tek farkı, biten yılın son aylarında olmasıdır.
Daha kısa bir şekilde listelemem gerekirse;
1. Hayatta bu şekilde ilerleriz.
Ulaşılması gereken hedefler gibi davrandığımız için hayatta ilerleriz.
2. Beynin dili
Beynin en önemli işlevlerinden biri – ve evrimimiz açısından en sonuncusu – hedefler koymamızı ve gerçekleştirmemizi sağlamak için gelişen bir bilişsel yetenekler kümesi olan yönetici işlev. Bu beyin fonksiyonu bizi diğer canlılardan ayıran şey. Diğer canlıların çoğu içgüdüye dayanırken, biz planlamaya dayalı olarak hareket ediyoruz.
3. Amaç netlik demektir.
Hedefler size bir vizyon ve yön verir. Size bir varış noktası belirler ve rotanızı geleceğinize göre planlamanızı sağlar.
4. Amaçlarımız anlam katar.
Hedefler, amaç yoluyla hayata anlam kazandırır. Amaç, bir hedefe ulaşmak istememizin daha derin sebebi. Amaç bizi motive eden ve harekete geçmek için bizi harekete geçiren şeydir.
5. Kendimizi iyi hissettirir.
Sinirbilimciler beynin duygusal devreleri hakkında gittikçe daha fazla şey öğrendikçe, en temel duygusal tepkilerimizden mutluluğu takip etmek olduğunu keşfediyorlar. Bir hedef peşinde aktif olarak yer almak, sonuçtan bağımsız olarak beynin zevk merkezlerini harekete geçiriyor. Öyle görünüyor ki rüyalarımızı kovalamaktan onları gerçekleştirmekten daha fazla zevk alıyoruz.
6. Amaç gelişim demektir.
İnsan hayatının her alanında, hedefler belirleyerek ilerleme kaydediyoruz. Tüm bu alanlarda ilerleme, insanlar hedefleri belirlediğinde, takip ettiğinde ve ulaştığında olur. Hedef yoksa, kafa karışıklığı olur.
7. Alternatif bizi desteklemeyen alışkanlıklarımız olabilir.
Bizi desteklemeyen alışkanlıklarımız davranışlarımızı etkiliyor olabilir. Hedef koymak, bizi mutlu eden ve destekleyen bir geleceğe götürebilir.
8. Amaçlar bizi bir tutar.
Hedefler insanları birbiriyle bağlı tutar. Ortak hedefler, topluluklar inşa ettiğimiz temel bloklardır. Ailelerden spor takımlarına, küçük şirketlerden büyük şirketlere ve sosyal hareketlerden tüm uluslara kadar bir grubun başarısı, üyelerinin ortak bir hedefe ne kadar inandıklarına bağlıdır. (2)
Bunun farkındalığında yeni yıl kararlarımızı nasıl daha bizi yansıtan şekilde verebiliriz?
Kendimize;
Bu karar gerçekten beni yansıtıyor mu?
Bu karar beni destekliyor mu?
Ne yaparsam tam da istediğim o noktaya ilerleyebilirim?
Beni yolda ne kararlılıkla tutar?
Bu kararın benim için değeri nedir?
Kendimi o filmin/fotoğrafın/resmin içinde görebiliyor muyum? sorularını sorabiliriz.
(1) Theo Tsaousides, 8 Reasons We Really Do Need to Make Resolutions , son güncelleme 16 Aralık, 2015, https://www.psychologytoday.com/us/blog/smashing-the-brainblocks/201512/8-reasons-we-really-do-need-make-resolutions
(2) Theo Tsaousides, 8 Reasons We Really Do Need to Make Resolutions , son güncelleme 16 Aralık, 2015, https://www.psychologytoday.com/us/blog/smashing-the-brainblocks/201512/8-reasons-we-really-do-need-make-resolutions
Serra İspahani 